Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan Canan Karatay, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklara davetiye çıkaran besinleri açıkladı. Bilhassa kilo vermek isteyen kişilerin bu yiyecek ve içecekleri tüketmemesi gerektiğini vurgulayan Canan Karatay, "Vücudu zehirliyor" dedi.
CANAN KARATAY O GIDALARI TEK TEK AÇIKLADI
Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığıyla ilgili verdiği tavsiyelerle adından söz ettiren iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay yine gündem oldu. Kilo vermek isteyenler için yaptığı uyarılarla dikkat çeken Karatay, hazır gıda tüketiminin bilhassa kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanlar için sakıncalı olduğunu belirtti.
KELLE PAÇA SAĞLIĞA İYİ GELİYOR
Her zaman köy tereyağı, kelle paça ve kaya tuzu gibi besinlerin sağlığa önemini vurgulayan Canan Karatay'ın yasak listesi ön plana çıktı.
İŞTE CANAN KARATAY'IN YASAKLI BESİNLER LİSTESİ
-Şeker
-çikolata ve her türlü yapay tatlandırı içeren gıdalar ve tatlılar,
-Reçeller, pekmez, şurup
-Ambalajında diyet yazan ürünler
-Simit, kuru pasta, yaş pasta, börek, poğaça, açma gibi hamurişi ağırlıklı besinler
-Pirinç pilavı
-Patates,
-Mısır
-Makarna
-Mayonez, ketçap ve hazır soslar
-Fazla şeker içeren meyveler
-Süt tozu,
-Protein tozu,
-Yumurta tozu,
-Krema vb. ürünler.
-Tüm gazlı içecekler,
-Kızartma ve hazır çorbalar,
-Sucuk, salam, sosis gibi paketli ve işlem gören ürünler
17.07.2023 13:55